Podcast odc. 2 Presja, zmęczenie, wyjałowienie. Jak rozpoznać w sobie perfekcjonizm?

Dziki Zapach Psychologii podcast odcinek 2

Jesteś zmęczona? Nie masz poczucia satysfakcji? Przejmujesz się każdą negatywną opinią? Czujesz się gorsza? Może masz cechy perfekcjonistyczne, mimo, że wydaje ci się, że stawiasz sobie rozsądne wymagania.

Czym jest perfekcjonizm? Dlaczego osoba o cechach perfekcjonistycznych boi się porażki i jakiej? Przed czym ucieka? Czy perfekcjonizm łączy się z narcyzmem? Tego wszystkiego dowiesz się z tego odcinka!

Kliknij poniżej, by posłuchać odcinka bezpośrednio na tej stronie, zapraszam!

Podcast „Dziki Zapach Psychologii” znajdziesz też popularnych w aplikacjach:

Zamów powiadomienia o nowych odcinkach podcastu „Dziki Zapach Psychologii”. Co miesiąc znajdziesz w nim wiedzę, inspiracje i wskazówki dotyczące rozwoju przy pomocy narzędzi terapii schematów: uwalniania się od napięcia, pokonywania Wewnętrznego Krytyka, przepracowania doświadczeń z dzieciństwa i zyskania swobody i lekkości w działaniu! Łączę sprawdzoną naukowo metodę z ciepłem i troską.

Mogą zainteresować Cię również poniższe artykuły: