Description
“5 strategii na Wewnętrznego Krytyka” to mini-szkolenie w formie wideo ze slajdami i workbookiem dla kobiet, które mają problem z przytłaczającymi je myślami, gdy próbują odpuszczać.
Tutaj poczytasz więcej o tym szkoleniu, zapraszam:) <<
Wewnętrzny Krytyk to część osobowości, która motywuje Cię w sposób negatywny do zyskiwania akceptacji poprzez bycie najlepszą i perfekcyjnie przygotowaną. W szkoleniu omawiam:
1. Schemat nadmiernych wymagań i jego źródło
2. Czym jest Wewnętrzne Dziecko i jak się nim zaopiekować, by było odporne na głos Krytyka
3. Jak wprowadzić do swojego życia nawyk codziennej pracy nad sobą – praca z myślami w dzienniku
4. Jak przeprowadzić audyt swojego czasu, gdy głos krytyczny skłania Cię do życia w pędzie
5. Co to znaczy dbać o siebie i jak wprowadzić to w życie
Reviews
There are no reviews yet.